Training

 

Dienstag:
19.00 – 20.00 Anfänger und Fortgeschrittene
20.00 – 21.00 Fortgeschrittene

Donnerstag:
18.30 – 19.30 Anfänger**
19.30 – 20.15 Anfänger und Fortgeschrittene
20.15 – 21.00 Fortgeschrittene

Samstag
11.00 – 12.00 Anfänger und Fortgeschrittene
12.00 – 13.00 Anfänger und Fortgeschrittene

Trainingsplan

Trainingsort:
Zenshoan Dojo – Reichsstrasse 136 Feldkirch

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** Infos zum Anfängertraining:
Allgemeines: Im Anfängertraining werden Aikido Basiskenntnisse vermittelt. Das Training gestaltet sich in Aufwärm, Atem – und Rollübungen und Basistechniken des Aikido. Trainiert wird Barfuss auf Matten, normale körperliche Konstitution ist erforderlich.

Einstieg: Interessierte können jederzeit beim Dienstagstagtraining um 19.00 Uhr oder Donnerstag ab 18.30 Uhr einsteigen (oder zusehen). Einfach 10′ vor Trainingsbeginn im Dojo sein und sich beim Trainer melden. Keine Voranmeldung erforderlich.

Wer: Jugendliche ab 14 Jahren und Erwachsene

Mitzubringen: normale Trainingskleider und Handtuch (zum Füsse waschen)

Kosten: Das erste Training ist kostenlos, pro Semester € 60.- / Schüler und Studenten € 30. Wer anschliessend dem Verein beitreten möchte, bekommt diesen Betrag auf den Mitgliedsbeitrag angerechnet.

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Bankverbindung:

Kontowortlaut: Aikido Feldkirch
Kontonummer: AT28 2060 4005 0000 4841
BLZ: 20604 (Sparkasse der Stadt Feldkirch)

Verwendungszweck: Anfängertraining

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Weitere Informationen:
Martin Birk
Tel: 0650/6534955
Mail: dojo@aikido-vorarlberg.at

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